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1 Woran glaubst du: an die Macht des Verstandes oder die Anziehungskraft der Liebe? Dein Verstand neigt dazu, zu prüfen, abzuwägen und abzulehnen, was unbekannte Gebiete betrifft. Doch er setzt auf Sicherheit, auf Wiederholung, und er führt dich im Kreis. Deine emotionale Intelligenz gewährt dir Einsicht in eine andere Wirklichkeit. Solange du dieser Kraft keinen Raum in deinen Entscheidungen gibst, bewegst du dich auf einem Bein. Dort, wo du im Außen stagnierst, bist du innerlich noch nicht reif für das Wachstum. Es fehlt dir eine wesentliche Erkenntnis.

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2 Jedes Problem, für das wir keine Lösung finden, hat seinen Ursprung in dem Umstand, dass wir dazu erzogen wurden, uns zurück zu nehmen, weil es für unsere Umwelt angenehmer ist, wenn wir uns unterwürfig und ängstlich verhalten. Wir lernten, dass im Leben die Jasager eine solide Karriere machen und die Neinsager Außenseiter sind, die keinen Schutz genießen. Doch damit wurden wir zu Bonsais, denen es unmöglich gemacht wurde, zu wachsen. Genau jetzt gibt dir das Leben die Möglichkeit, deine Muster anzuschauen und dich neu zu entscheiden, ohne dich zu verbiegen. Das ist eine sehr gute Gelegenheit, um alte Gefühle und Wunden zu heilen, aber auch, um mit deinen starken Seiten zu interagieren.

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3 Fortschritt hängt davon ab, wie wir dem Leben begegnen, ob wir ihm liebevoll oder ängstlich entgegen blicken. Ob wir Macht, Kontrolle und Gewalt verherrlichen oder ob wir aus der inneren Quelle schöpfen, von der viele Menschen nichts einmal wissen, wo sie zu finden ist. Um sie zu finden, müssen wir Erfahrungen machen, die uns darin unterstützen, die Flügel der Liebe zu benutzen. Sei dir selbst gegenüber nachsichtig. Wo Großzügigkeit vorhanden ist, da gedeiht etwas Schönes. Durch den Respekt, den du dir selbst gegenüber ausdrückst, indem du tolerant lebst, beweist du, wie sehr du mit dir selbst befreundet bist. Toleranz gegenüber deinen Schwächen ist nicht etwas, das du dir erarbeiten musst, denn sie ist in dir angelegt wie ein Samenkorn der Liebe, das darauf wartet, von dir mit deinem Bewusstsein geweckt zu werden.

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4 Es kommt eine Zeit im Leben, in der man die eigenen Träume vergisst oder teilweise zurückstellt, weil man seinen Fokus auf das Erreichen eines Zieles ausgerichtet hat, das andere Menschen gesetzt haben. Der Weg zurück führt über die Kraft der Einsicht, das Träume die nicht gelebt werden, sich zu Hindernissen entwickeln. Deine emotionale Intelligenz ist die Kraft, die dich nach innen in dein eigenes Reich führt. Du hast in jedem Moment die Möglichkeit, mit ihrer Hilfe aus deinem Leben ein Kunstwerk zu machen.

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5 Das Bauchgefühl hat eine sehr wichtige Bedeutung, wenn es darum geht, eine Entscheidung zu treffen, obwohl es von den Umständen her schwierig ist. Zu zögern, ist etwas sehr Nützliches, wenn du die wahre Bedeutung verstehst. Deine Bauchgefühle sind wie Alarmanlagen. Sie zeigen dir an, wenn du dich auf dünnem Eis im Leben bewegst, sie schärfen deine Sinne, sie machen dich empfänglich für die unsichtbaren Zusammenhänge. Deshalb nehme dich ihrer an und achte auf sie. Oft ist es besser, nicht zu bekommen, was sich ein Teil von uns wünscht, weil dies ein Schritt ist, dessen Folgen nicht mehr zu reparieren sind.

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6 Für den Menschen ist die Zeit zwischen Geburt und Tod das Kostbarste, was wir jeden Tag zur Verfügung haben. Aus ihrer Begrenztheit ergibt sich ihr Wert. Und obwohl die durchschnittliche Lebenserwartung sich in den letzten 220 Jahren fast verdoppelt hat, reicht diese Spanne den meisten Menschen nicht aus. Mit zunehmendem Alter verrinnt sie wie Sand zwischen unseren Fingern. So lernen wir, bewusster mit ihr umzugehen. Einst gab es Schulen und Tempel, an denen Frauen und Männer in die Geheimnisse der Selbstentfaltung eingeweiht wurden. Dort wurde gelehrt, dass jeder Mensch die individuelle Lebensaufgabe hat, sich selbst zu entdecken, um auf diese Weise eine Vorstellung von der Ausrichtung seines Lebens zu bekommen.

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7 Du kannst dich bei jedem Schicksalsschlag und in jeder Lebenssituation fragen, was du getan hast, um diese Erfahrung machen zu müssen. Nichts ist härter als die Suche nach einer unbekannten Ursache. Es macht nur für den Verstand Sinn, das Leben und seine Ereignisse zu hinterfragen, aber die wirkliche Erkenntnis aus einer Erfahrung wird nicht durch eine logische Antwort sichtbar, sondern durch das, was die Erfahrung an Weisheit in deinem Herzen hinterlässt. Deshalb befrage die Intelligenz in deinem Herzen. Wie wäre es, wenn du dich deinem Leben wieder mit Vertrauen nähern würdest, anstatt mit Zweifeln und ängsten? Wenn du deine Herzensfähigkeiten einsetzen würdest, um ein Problem zu betrachten, anstatt deinen Verstand? Und wie wäre es, wenn es gelänge, das Herz zum Lächeln zu bringen? Dein Mut kann zu einer Kraftquelle werden, die unbegrenzt verfügbar ist. Eine Quelle, die jederzeit angezapft werden kann. Ihre Energie hilft dir weiterzugehen, statt stehen zu bleiben.

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8 Stark sein bedeutet, sich in kein Schema pressen zu lassen, sich keinen unsinnigen Regeln zu beugen, keinen Respekt vor dem Status quo zu haben, zu sagen, was man meint und zu tun, was man für richtig hält. Schau in deine Welt hinein und die Wahrheit wird sich zeigen. Führe keine Beziehungen mehr, die dich unglücklich machen, arbeite nicht nur für das Morgen, sondern lerne, das zu tun, wofür dein Herz brennt. Manchmal brauchen wir allerdings Erfahrungen des Verlustes, bevor uns erst bewusst wird, was wir wirklich Gutes haben und wie schön es ist, zu Hause anzukommen. Mit Achtsamkeit erkennen wir dann, was für ein Privileg es ist, in einem der reichsten Länder zu leben, in dem das Wasser aus der Leitung trinkbar ist und die ärztliche Versorgung gewährleistet ist. Ohne Dankbarkeit verlieren wir unsere Lebensfreude wie ein rostiger Eimer Wasser.

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9 Verschleudere deine Zeit nicht, indem du unbewusst bleibst. Das ist die einzige Verpflichtung, die du in diesem Leben hast. Stehe dazu, etwas Besonderes zu sein. Stehe zu deinen Wünschen, Bedürfnissen, Träumen, Zielen, Ansichten und Werten. Verleihe deiner Seele sichtbaren Ausdruck. Obwohl es im Grunde genommen so ist, dass es keine richtige oder falsche Entscheidung gibt, machen einige Entscheidungen uns das Leben unnötig schwer, weil wir uns unbewusst entschieden haben. Bei jeder Entscheidung, die vom Herzen kommt, öffnen sich die Türen in deinem Leben. Für die Entscheidung dein Herz in deine zukünftigen Entscheidungen einzubinden, ist es nie zu spät. Vielleicht ist ja heute der Tag, an dem du damit beginnst, genau das umzusetzen, was dir bisher vorenthalten blieb, weil du diese Kraftquelle nicht kanntest. Wenn du denkst, dass alles verloren ist, dann ist Verständnis gegenüber deiner Fehlbarkeit der Weg, dessen Ziel du gesucht hast.

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10 Fehlt uns die Wahrheit, bleiben wir oft an einem Punkt stehen, nämlich am Konfliktpunkt. Es spielt keine Rolle, was du in dieser Welt tust. Es spielt keine Rolle, ob du Bankdirektor bist oder Geschirrspüler, Hausfrau oder Wissenschaftlerin. In dir gibt es eine Weisheit, die in Verbindung mit der Universalen Wahrheit steht. Mit einer authentischen Sichtweise sehen wir die Welt so, wie sie sein könnte und erkennen den Unterschied dazu, wie sie wirklich ist. Authentizität fordert dich dazu auf, dich nicht länger von anderen Menschen und deren Erwartungen beherrschen zu lassen. Dazu, dir selbst treu zu sein, ungeachtet der Reaktionen deiner Umgebung. Manche Menschen mögen sich von dir abwenden, doch solchen Beziehungen wäre ohnehin ein baldiges Ende beschieden gewesen. Andere bleiben und lieben und respektieren dich umso mehr, weil du das Wagnis eingegangen bist, durch deine Glaubwürdigkeit ein Fels zu sein, auf den sich bauen lässt.

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11 Du hast immer die Wahl, dem Tempo um dich herum zu folgen oder dich in deinem eigenen Tempo zu bewegen. Mit deinem Mut hast du ein kostenloses und riesengroßes Potential in dir, deinen Alltag zu entschleunigen. Du brauchst niemandem etwas zu beweisen und kannst dabei nichts verkehrt machen, denn jede mutige Aktion ist ein Geschenk für dich selbst. Solange du deinen Weg als ewig Suchender absolvierst, gehst du im Kreis. Das ist ein ermüdender Lebensalltag. Erst dann, wenn du erkennst, dass es da etwas gibt, das du bisher nicht sehen konntest, entwickelt sich dein Leben in Richtung Nachhaltigkeit. Nach dieser Erkenntnis zu leben, bedeutet genau das zu tun, was wir voller Freude tun. Etwas, das wir selbst dann mit Begeisterung tun, wenn wir nicht dafür bezahlt würden, weil das, was wir tun, unseren natürlichen Begabungen und Fähigkeiten entspricht.

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12 Betrachte Niederlagen nicht als Feind an, sondern als Bausteine! Eine Niederlage, die uns vom Leben auferlegt wird, ist sinnvoll. Für jeden Rückschlag den wir kreieren, bietet uns das Leben Lösungen an. Von diesem Punkt deines Weges aus gesehen, fragst du dich jetzt vielleicht, wo deine Möglichkeiten sind. Selbstbestimmung bedeutet, sich etwas Größerem verschrieben zu haben, als nur den eigenen Bedürfnissen. Selbstbestimmung hat aber auch viel damit zu tun, sich auch nicht den Bedürfnissen anderer zu opfern. Nimm dir Zeit. Je länger du dich einer Situation in Liebe zuwendest, desto mehr fließt davon in diesen Zustand und verwandelt ihn in ein starkes Fundament. Das erfordert Geduld, denn das ist kein Weg, sondern eine Lebenseinstellung und ein Potenzial, das die meisten Menschen nicht nutzen, weil sie es nie kennen gelernt haben.

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13 Das Leben zeigt uns durch eine kleine Unzufriedenheit an, dass etwas noch nicht genügend ist, um unser ursprüngliches Ziel zu erreichen. Reagieren wir auf dieses Gefühl nicht, geschieht immer dasselbe. Das Gefühl der Unzufriedenheit wird stärker und die Auswirkungen werden schmerzhafter. Dann bist du in einem Mangelzustand, der sich kaum beheben lässt. Mit Absichtslosigkeit haben wir es in der Hand, unseren Tag mit allem, was ist und kommen wird zu unserem ganz persönlichen Tag werden zu lassen und ihn mit all unserem Sein und mit all unseren Gaben zu bereichern. Absichtslosigkeit ist die direkte Verbindungsbrücke zwischen dem Heute und dem Wunder des nächsten Morgens, denn es erzeugt ein Gefühl von Zufriedenheit. Deine gesamte Existenz ist mit der Poesie des Lebens verflochten.

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14 Wenn du dich davor fürchtest, eine Fehlentscheidung zu treffen, dann gehst du respektlos mit deinem Selbstwert um und je länger du das tust, desto mehr geht die Verbindung zu deinem Mut verloren. Dann hast du dich hinter einer verdammt hohen Mauer an Bedenken eingeschlossen und wirst von deiner eigenen Furcht davor, etwas verkehrt zu machen, streng bewacht. Eine Herzensentscheidung wird immer „für­ etwas und niemals „gegen­ etwas getroffen. Eine Herzensentscheidung wird niemals ein Werk des Egos sein, sondern sie bildet sich heraus, wenn das Ego mit seinen Künsten am Ende ist und ganz still wird. Deshalb: Triff keine Entscheidungen, wenn du in Not bist. Deine Unentschiedenheit bedeutet letztendlich, dass du deiner Intuition nicht vertraust. Wir verlieren die meiste Energie in Erfahrungen von Verlusten und in den Erlebnissen des Scheiterns oder in Zeiten mit großem Mangel. Was wäre, wenn an einer Krise nichts falsch wäre, sondern es sich dabei um eine Möglichkeit handelte, dass wir uns nach innen begeben? Was wäre, wenn du blockiert wirst, damit du endlich damit aufhörst, nach etwas Sinnlosem zu streben und das alles ist?

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15 Du kannst nichts erreichen, wofür du nicht bereit bist. Egal, ob du dir einen Partner wünschst, Geld, Erfolg, Gesundheit oder Frieden: Ohne innerlich dafür bereit zu sein, wird sich nichts davon in deinem Leben zeigen. Lasse dich auf deinem Weg von deinem Herzen führen und richte deine Aufmerksamkeit darauf aus, zu beobachten, anstatt gleich zu handeln, wenn du in deinem Leben einmal aufgehalten wirst. Fokussiere deine Beobachtung darauf, wie du dein Leben, deine Beziehungen und die Welt durch deine Liebe bereichern möchtest und ob dir das zurzeit gelingt, erst dann handle. Lausche deinem Herzen und genieße die Stille, die in dir entsteht, wenn du dich dem Stillstand öffnest, um das Gleichgewicht zwischen Ordnung und Chaos in deiner Welt zu gestalten.

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16 Wenn du zu neuen Ufern aufbrechen willst, dann lerne als Erstes, zu dir selbst zu stehen. Jeder nachhaltige Weg beginnt mit der Erkenntnis, dass wir autonome Wesen sind, die eine zwiespältige Persönlichkeit und eine unsterbliche Seele haben. Am Ende unseres Lebens zählt nicht, wie oft man Recht hatte, sondern die Liebe, das Glück und die Momente mit den Menschen, die mit uns eine glaubwürdige, tiefe Beziehung eingegangen sind. Ehrlichkeit bedeutet auch immer einen Schritt aus der Komfortzone, um mehr Erfahrung, mehr Verstehen und mehr Bewusstheit in deinen Lebensalltag zu bringen. Wenn sich dieses Problem in deinem Alltag meldet, richte dich darauf aus, den Sinn dieser Erfahrung in das Zentrum deiner Betrachtung zu stellen. Wenn du weiter kommen willst, erkenne folgendes an: Jede Situation taucht in deinem Leben auf, weil du etwas in der Vergangenheit gedacht oder getan hast, das jetzt zum Leben erweckt wurde, damit du mehr Bewusstsein dafür entwickeln kannst.

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17 Wenn du etwas immer wieder versuchst und nicht schaffst, dann geht es darum, neue Fähigkeiten zu entwickeln. Es gibt einen großen Unterschied zwischen einem Wunsch, etwas zu verändern und einem Herzen, das dazu bereit ist, Neuland zu betreten. An diesem Missverständnis scheitern viele Wünsche; denn wenn du nicht von ganzem Herzen bereit bist, fehlt deiner Ausrichtung die entsprechende Energie. Es gibt keine Kraft von außen, die dir einen festen Lebensweg zu deiner Bestimmung aufzwingt. Du selbst bist die treibende Kraft aller Ereignisse, die du wahrnimmst. Dieser Weg ist eine Suche nach Antworten, die manchmal im Licht und manchmal im Schatten zu finden sind. Unsere Kraft für diese Reise wächst aber mit jeder Konfrontation in den Stürmen des Lebens. Weil das so ist, gibt es nur wenige Menschen, die ihre Bestimmung leben. Dein Herz hat die Kraft, dich zu in die richtige Richtung zu lenken, sowohl in deinen Gefühlen, wie in deinen Handlungen, weil in ihm Bedingungslosigkeit liegt.

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18 In demselben Augenblick, in dem du aufhörst anzukämpfen gegen das, was dich stört, hast du den Kampf gewonnen. Du kannst diesen Kampf nicht gewinnen, indem du deinen Willen durchsetzt. Im Gegenteil: Dein Ego wird nach jeder Niederlage unzufriedener werden, die negativen Gefühle speichern sich in deinem System ab und blockieren deine Kraftlinien. Irgendwann führt das dazu, dass wir die Hoffnung und den Glauben verlieren, es irgendwann schaffen zu können. Aber wenn du aufhörst zu kämpfen und dich entspannst, wird dein System frei für die positiven Möglichkeiten, die gerade für dich zur Verfügung stehen. Es ist ein großer Fortschritt, wenn du verstehst, dass das Ergebnis immer gleich ausfallen wird, solange du immer wieder dasselbe tust. Der wichtigste Faktor für das, was an Neuem geschieht, bist du selbst.

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19 Wenn du wirklich Frieden willst, solltest du eine glückliche, liebevolle Beziehung mit dir selbst führen, nur dann kannst du tolerant und verständnisvoll mit dem umgehen, was noch nicht in deinem Leben vorhanden ist. Lebe diese Qualität, indem du sie von Herzen her ausstrahlst. Frieden ist der Keim zur Veränderung deiner Welt, deshalb ist es grundsätzlich eine gute Wahl, friedlich zu sein. Ohne diese Wurzeln verlieren viele Menschen auf ihrem Lebensweg die Freude am Leben und den festen Glauben, „es­ zu schaffen, weil sie immer das Schlimmste erwarten. Das größte Problem dabei ist die negative Erwartungshaltung, in die sich das Leben hinein entwickelt. Gerade weil wissen, dass wir nichts im Leben kontrollieren können, sollten wir gütig und großzügig in unseren Erwartungen sein.

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20 Mache keine halbherzigen Sachen in deinem Leben, sondern nutze die Kraft der Begeisterung, um deinem Vorhaben einen dynamischen Ausdruck zu verleihen. Wenn du dein Leben wirklich verändern willst, besteht das Geheimnis darin, dir genügend Zeit zu nehmen, um inspirierende Ziele auszuwählen. Ziele, die aufregend genug sind, um deine Leidenschaft zu wecken. Wenn du dieses Feuer entzündest, passiert der Rest von ganz alleine. Allzu leicht übersehen wir im alltäglichen Stress, wie gut es uns im Vergleich zu vielen anderen Menschen geht. Wie perfekt das Universum uns mit allem versorgt, was wir brauchen. Mit Luft zum Atmen, mit Nahrung, um uns zu ernähren, mit Wasser, um zu trinken. Wenn wir für die Erfüllung dieser Grundbedürfnisse wertschätzen und das auch zeigen, dann gibt es keine bessere Gelegenheit, als den Menschen gegenüber freundlich zu sein, die nicht so gesegnet sind wie wir.

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21 Beim Erkennen des Potenzials einer Krise geht es darum, deine Situation anzuschauen und die Grenzen deiner Ohnmacht zu überschreiten. Es ist die Qualität deiner negativen Gedanken, die du in schwierigen Situationen hast. Sie verwandeln sich zu Glaubenssätzen, die ein eigenständiges Leben beginnen. Diese Glaubenssätze färben die Sichtweise auf das Leben und bestimmen die Art der Gefühle, die sich auf dein ganzes Befinden auswirken. Anstatt dich selbst zu blockieren, konzentriere dich lieber auf das, was du von Herzen willst; anstatt dir Sorgen zu machen über das, was passiert, freue dich lieber auf das, was noch kommen wird. Dein fester Glaube an dich selbst, dass du es schaffst, dass du es wert bist, dass es das Leben gut mit dir meint, ist eine Stärke. Fehlt dir dieser Glaube, bist du in schwierigen Momenten total verunsichert, weiter zu gehen und deshalb kommst du nicht vorwärts.

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22 Kümmere dich nicht darum, was andere über dich denken. Tanze aus der Reihe. Vertraue deinem Herzen. Vergiss, was „sie­ dir sagten, wie du sein sollst. Wenn sich etwas falsch anfühlt, mache es NICHT. Folge den Botschaften deiner Seele - sie weiß, wer du wirklich bist, woher du kommst und wohin du wolltest. Lebe DICH – lebe Deine Großartigkeit - lebe DEINE Träume – traue DICH. Der größte Sinn, den du deinem Leben verleihen kannst, ist es, in schwierigen Situationen darauf zu vertrauen, das du Gestalter der Realität und Beobachter gleichzeitig bist. An jedem Schnittpunkt deines Weges ist entscheidend, dass du deinen Weg ohne Erwartungen wählst. Habe keine Angst davor, einen Weg zu wählen und deine Erwartungen abzulegen. Ein Pfeil, der ohne Ziel abgeschossen wird, kann nie daneben gehen. Du weißt erst, zu welchen Höhen du dich aufschwingen kannst, wenn du dich vom Leben führen lässt, anstatt es kontrollieren.

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23 Ein geglücktes Leben erfordert eine Fähigkeit, die immer seltener anzutreffen ist: Kontinuität, was auch mit Fortsetzen und Fließen übersetzt werden kann. Sie ist besonders dann gefragt, wenn das Leben für uns herausfordernd wird. Alles ist im Wandel. Finde den Zugang zu dieser Kraftquelle. Lasse dich von ihr führen. Je länger du dich vor der Wahrheit versteckst, desto höher werden die Mauern, hinter denen du dich verbarrikadierst. Mit deiner klaren Ausrichtung bringst du jede stagnierende Situation wieder in Bewegung. Du wirst bei den ersten Malen vielleicht von deinem Verstand dazu verführt zu glauben, dass Aufklärung nicht wichtig sei. Aber du machst diese Erfahrungen nicht umsonst, sondern es geht dabei immer um dein Wachstum.

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24 Freude ist die stärkste Kraft, mit der du dein Leben gestaltest. Besonders in schwierigen Zeiten geht es darum, die Kraft freizusetzen, die aus der überzeugung entspringt, sich selbst zu mögen und sich selbst ein guter Freund zu sein. In dieser Verbindung zu leben, bedeutet freundlich mit sich selbst umzugehen und darauf zu achten was der Körper, der Kopf und die Seele brauchen. Das Leben sorgt dafür, dass du immer genau das verstärkt zurück bekommst, wofür du reif bist. Es bestätigt dich immer in dem, was du glaubst, tust und denkst. Das bedeutet allerdings nicht, dass du aus deinem Leben ein Wunschkonzert machen kannst. Es funktioniert nicht, Gedanken, Affirmationen und Wünsche nach Geld, Liebe, Ruhm oder Anerkennung mit einer Bestellliste abzuschicken und schwups - hast du Dank deiner Bereitschaft alles in deinem Warenkorb liegen. An diesem Irrtum sind schon viele Vorhaben zerbrochen. Dein Bewusstsein, deine Bereitschaft und die Anziehungskraft ergänzen sich gegenseitig. Fehlt eine dieser Komponenten, funktioniert das Rezept nicht.

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25 Wenn du das Beste aus deinem Leben machen willst - für dich und für die anderen -, dann sei verbindlich. Alle Enttäuschungen, die du erlebst, sind nur Haltestellen in deinem Leben. Sie geben dir Gelegenheit zum Umsteigen, wenn du in die falsche Richtung fährst. Erst wenn du mit ihnen deinen Frieden schließt, hast du ihre Lernlektion richtig genutzt. Das Prinzip des Friedens hat eine Antwort, die besagt: Jeder von uns kann von seinem Platz aus durch ein friedliches Denken, ein verantwortungsvolles Handeln dazu beitragen, dass das Leben wieder gerechter und friedlicher für alle Menschen wird. Ein zwischenmenschliches Vorhaben, das von Unverbindlichkeit geleitet wird, hat keine lange Lebensdauer. Verbindlich zu sein bedeutet, bedeutet mit dem Herzen zu denken. Wenn dir etwas sehr wichtig ist, beachte folgendes: Es gibt einen verbindlichen Anteil, für den du mitverantwortlich bist und einen unverbindlichen. Lerne, das zu unterscheiden.

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26 Alles, was wir in unserer unmittelbaren Umgebung an Stress, Gewalt, Egoismus und Hoffnungslosigkeit erleben, ist die Folge dessen, dass wir vergessen haben, wie wichtig Selbstvertrauen ist. Das gilt im größeren wie im kleineren Rahmen. Diese Muster wurden bei den meisten Menschen in der Kindheit bereits fest eingeprägt durch Sätze wie: „Vertrauen ist gut - Kontrolle ist besser­, „Vertraue keinem, den du nicht kennst­ usw. Doch was passiert, wenn man sich selbst nicht kennt und immer wieder erlebt, dass man den inneren Stimmen nicht bedingungslos vertrauen darf, weil sie einen in die falsche Richtung schickten? Dann misstraut man sich selbst und dieses Misstrauen sucht seine äußere Entsprechung in einer Krise. Krisen sind die Hausaufgaben in der Lebensschule. Sie machen das Leben nicht immer schwer, sie können auch spannend und aufschlussreich sein. Sie zeigen dir auf, wo deine Möglichkeiten sind und sie zeigen dir, was du erreichen kannst. Ab und zu tritt diese Qualität in dein Leben, um zu prüfen, wie stark dein Glaube, dein Mut, dein Vertrauen und deine Liebe wirklich sind, um zu dem zu werden, was du dir vorgenommen hast. Falls du erkennst, dass du zu schwach bist, alleine die Situation zu meistern, hol dir Hilfe und du hast du eine wichtige Erkenntnis aus der Krise gewonnen.

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27 Das Leben ist dual; jedem Einatmen folgt das Ausatmen. Glück, Erfolg, Niederlagen, Anerkennung und Frieden werden von uns als Lernphasen benötigt, um unseren eigenen inneren Gral zu finden. Selbst wenn du vergessen hast, dass du liebst und geliebt wirst, die Liebe zu dir selbst ist immer noch da! Erinnere dich, Selbstliebe stellt sich niemals überraschend ein. Sie fällt nicht vom Himmel wie der Regen. Deine Selbstliebe fordert. Erinnere dich daran, wer du wirklich bist: Du bist Liebe. Verstecke dich nicht länger hinter deinem Schatten, sondern tritt ohne das alte löchrige Gewand von Schmerz und Leid heraus in den Garten des Lebens. Nutze die Kraft der Intensität, und schau wie sich deine Sorgen und Nöte zurückziehen, wenn du alles gibst, was du hast. Dort, wo du deine Herzensenergie investierst, zahlt auch das Universum ein, damit das, was du tust, gelingt.

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28 Das Leben ist ein wertvolles Geschenk. Verschwende deine Zeit nicht damit zu warten, bis jemand deine Grenzen kommt, um dich aufzuwecken. Wenn du blockiert wirst, dann hilft dir der Glaube weiter, dass du es schaffen wirst. Du erschaffst mit deinem Glauben eine Richtung, in die sich deine Zukunft entwickelt. Wenn du glaubst, geht es nicht darum, etwas zu übernehmen, was dir aufgezwungen wird. Es geht darum, dass du dich erinnerst - alles hat einen Sinn. Die Liebe zu sich selbst wohnt in den Herzen derjenigen, die mit ihrem Leben im Einklang sind. So lange wie du in dem Mangel verweilst, nicht geliebt zu werden, bist du ein freiwilliger Sklave, dessen Grenzen nicht aus hohen Mauern, sondern aus seinen ängsten bestehen. Wenn es um die Erweiterung deiner Grenzen geht, fang an deiner Intuition zu vertrauen und lerne wie es geht, entschlossen genug zu sein, um das immer wieder anzugehen.

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29 Alle Schatten schweigen still, wenn du im Hier und Jetzt bist. Deine Schatten sind Kinder der Vergangenheit. Finde deine Liebe zu dir selbst und du bist im Frieden. Die Liebe macht besonders jenen Schatten Angst, die entstanden sind, weil du dich selbst nicht mehr spürst. Erst durch die Liebe wirst du daran erinnert, weshalb du eigentlich an diesem Leben teilnimmst. Deine Schatten zeigen dir, was dir dafür noch Wichtigstes fehlt. Wenn du dich nach innen richtest, auf dein Herz, dann kannst du dich mit deiner Seele verbinden. Sie weiß, wovon du geträumt hast, was dich glücklich und zufrieden macht. Zufriedenheit ist ein Zustand des Geistes, deshalb finden wir die wirkliche Quelle der Zufriedenheit in uns selbst und nicht in den äußeren Bedingungen. Dieselbe Situation kann in uns gute Gefühle der Zufriedenheit auslösen oder uns in den Abgrund der Unzufriedenheit stürzen, je nachdem wie zufrieden wir mit uns selbst sind.

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30 Stille ist das Kapital der neuen Zeit. Stille reißt Barrieren nieder und verbindet den Unruhegeist mit dem Frieden des Herzens. Gewinnen und Verlieren, Erfolge und Niederlagen, Ankommen und Auseinandergehen gehören zum Leben, doch die Stille ist der wichtigsten Bausteine um Frieden zu finden. Jeder unspektakuläre Augenblick in diesem heilsamen Zustand ist wertvoll. Wenn du deine Gedanken abstellst bist du im Einklang mit dem Fluss des Lebens und dann ist die Wahrscheinlichkeit, dass du glücklich bist, am größten! Deshalb lasse es fließen – lasse dich tragen von der Stille. Du hast immer die Wahl, womit du dich abstimmst. Du kannst dich mit der Schönheit des Lebens und der Welt abstimmen oder mit ihrem Leid. Dein Schmerz und dein Leid schleifen deine Kanten. Gelebte Herzenergie, Sensibilität, Empathie, Liebe und Sanftmut polieren sie.

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31 Es gibt keinen Lebensweg, auf dem nur die Sonne scheint. Wenn du dich auf einen Menschen oder auf das Leben einlässt, vertraue dem, wozu dich dein Herz hinzieht und das Universum wird dir Wege zum Glück zeigen, die deinem Verstand verschlossen bleiben. Das bedeutet: Mache es nicht halbherzig, sondern mit voller Hingabe. Die Lektion die auf dich wartet heißt: Sei mal nicht ein Schaf, sondern entscheide wie ein Löwe. Jeder Richtungswechsel, jeder Stillstand oder Rückschritt den du als Schaf erlebst, bringt dich aus deiner Mitte. Anstatt die Antworten auf die Fragen des Lebenssinns in einem ungeliebten Job, in einer abgesicherten Partnerschaft oder einem kontrolliertem Lebensalltag vergeblich zu suchen, gehe zu der inneren Quelle der Kontinuität in dir. Dort wartet deine Seele darauf, dich zu begleiten. In diesem „dir selbst folgen­ darfst du durchaus kritisch sein und dich skeptisch mit dem auseinandersetzen, was dich antreibt.

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32 Die Unsicherheit ­Das geht nicht” hindert dich daran, es zu versuchen. Die Angst ­Das schaffe ich nicht” hindert dich daran, es zu tun. Die Erwartung ­Das habe ich nicht verdient” hindert dich daran, es zu glauben. Der Zweifel ­Das funktioniert ja doch nicht­ hindert dich daran, es zu wagen. Deine Entschiedenheit verschafft dir Gewissheit. Dir wird niemals das fertige Ergebnis frei Haus geliefert, sondern stets nur die Bedingungen, unter denen dein Wusch sich verwirklichen kann. Die Kunst, zum richtigen Zeitpunkt im Alltag eine neue Richtung einzuschlagen, ist nicht einfach zu erlernen. Auch eine Trauerphase muss erlebt, durchlitten und äußerlich ausgedrückt werden, damit sich die schmerzhaften Gefühle lösen können. Trauern wir zum Beispiel, weil jemand gestorben ist, entsteht in uns ein Gefühl der totalen Leere und absoluten Hilflosigkeit. Geben wir diesen Gefühlen keinen Ausdrucksrahmen, baut sich eine tiefe Angst davor auf, dass sich ähnliches wiederholt.

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33 In jedem Menschen wartet eine Transformationskraft darauf, Heilung zu vollziehen. Doch um zu heilen, brauchst du eine Verletzung, eine Wunde, die dich schmerzt. Deine Wunde ist der Ort wo das Licht in dich eintritt. Betrachte deshalb schmerzhafte Ereignisse als Erfahrungsräume, in denen du nicht nur das Prinzip der Heilung, sondern das irdische Prinzip der Polarität erlebst. Ohne Regen, kein Regenbogen. Jede Perspektive baut auf dem auf, was du bereits erreicht hast. Wenn deine Kraft, deine Liebe, deine Kompetenz wieder ein Stück gewachsen sind, dann kannst du eine neue weitere Perspektive einnehmen. Und das jedes Mal mit weniger Aufwand, weil du eine bessere Balance hast. So geht es Schritt für Schritt weiter.

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34 Gönne dir einen Augenblick des Abstands und du wirst begreifen, wie unsinnig es ist, dich ständig anzupassen. Wenn du dem nachgehst, was sich durch deine Verluste, durch deine ängste und Erfahrungen in deinem Leben meldet, machst du dich zu einem Blatt im Wind. Schon der kleinste Anstoß genügt und du bist weg. Abstand hilft dir, Kraft aufzubringen, um dich nicht von jeder Nachricht, von jedem Problem oder von jeder Versuchung, die deine Aufmerksamkeit fordert, mitreißen zu lassen. Die Liebe zu dir selbst ist die bewegende Kraft, die das verborgene Potenzial deines Lebens anzieht. Wenn du Schwierigkeiten hast, stellt sich die Frage: Was hält dich davon ab, das zu sein, was du werden möchtest? Ist es dein Bedürfnis nach Sicherheit, die Furcht zu scheitern, oder sind es deine schmerzhaften Erinnerungen an eine Begebenheit, als du wieder einmal nicht deinem Herzen, sondern deinem Verstand gefolgt bist?

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35 Erkenne deine Grenzen als Hinweisschilder dafür an, wo sich deine Kräfte befinden. Und damit bist du auf dem besten Weg, zu entdecken, was sich hinter ihnen befindet. Vertraue darauf, dass etwas wundervolles Neues auf dich wartet. Das, was du entdecken wirst, ist etwas, das du vergessen hast. Deine Träume bieten dir Grenzenlosigkeit. Was du erreichen willst, entsteht zuerst in deinen Gedanken. Du brauchst darum nicht zu kämpfen. Erwachsen sein besteht darin, dass die negativen Erfahrungen, die du gemacht hast, dein Leben nicht regieren dürfen. Selbst ein "totales Desaster" ist nur eine perfekte Demonstration eines Teilaspektes deines Lebens. Dein Leben hält immer genau die richtige Herausforderung und die dafür richtigen Umstände und Personen für dich bereit, weil es dein Bestes will. So wie du erkennst, dass jede Erfahrung nur dazu da ist, um aus ihr zu lernen, nicht um in ihr zu erstarren, wirst du unabhängig.

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36 öffne dich für das Neue. Jede Veränderung ermöglicht dir den Zugang zu dem Raum, in dem du erkennst, dass du selbst die Antwort auf all deine Fragen bist. Alles, was du noch nicht bist, wartet in deinem Inneren darauf, von dir bewegt zu werden. Erst, wenn du dazu bereit bist, deine alten Glaubensmuster aufzugeben, werden sich dir deine Schatten als das zeigen können, was sie ursprünglich waren: Lichter in deinem Reich, vor denen du davongelaufen bist, aber keinen Meter vorangekommen bist. Von denen du keinen Abstand gewonnen hast, weil du dich auf einem morastigen Boden bewegst, in den du einzusinken drohst. Alles hängt davon ab, wie du einer Veränderung begegnest - ob du ihr vertrauensvoll oder zweifelnd entgegen blickst.

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37 Es ist an der Zeit für dich, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten, um klar zu sehen. Wenn du die Stille in dir erreicht hast, erschließt du dir eine völlig neue Lebensqualität. In der Schulzeit lernst du leider nicht, wie du in die Stille kommst und wie du Stress ausgleichen kannst. Du erfährst auch nicht, wie du deine Träume verwirklichen oder mit Rückschlägen umgehen solltest. Wer in seiner Jugend nicht lernt, sich zu regenerieren, der kann später im Fluss des Lebens leicht untergehen. Lebe deinen Alltag wieder bewusst wahrzunehmen und gehe langsamer. Es gibt keine Zufälle. Alle Verbindungen verweben sich in ein Flechtwerk von Beziehungen, die dich wachsen lassen. In diesem Flechtwerk gibt es einen roten Faden. Wenn du diesem Faden folgst, führt er dich zu jenem Anteil in dir, der die stärkste Verbindung zu dir hat, deine Seelenessenz.

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38 Manchmal ist es so, dass du erst, wenn du deine Flügel ausbreitest und springst, erkennst, zu welchen Höhen du dich aufschwingen kannst. Wenn du Risiken vermeiden willst, weil du Angst hast, weil du keine Gewissheit oder Zusagen vom Leben hast, auf die du dich verlassen kannst, bist du auf dem Weg in eine Sackgasse. Bei dem, wonach die Seele lauscht, kommt es nicht darauf an, ob du Geld hast, erfolgreich bist oder wie du dich kleidest. Hier zählt nicht, wie viele Facebook Freunde du hast, wie deine Vergangenheit war oder welche Träume du hast. Das was zählt, ist wie du dich vom Schablonendenken, von ängsten, Projektionen und Sehnsüchten befreien kannst. Nimm an, was für dich wichtig ist. Lasse weg, was dich unsicher macht und füge hinzu, was dir Sicherheit gibt. Wenn du deinem Leben eine neue Richtung geben willst, brauchst du Entschlossenheit, Geduld und Mut.

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39 Wir werden nicht immer von der Leichtigkeit des Lebens und der Liebe getragen, sondern oft auch von unseren Schwächen. Wie würdest du das Leben betrachten, wenn du deine Schwächen akzeptieren würdest? Probiere es einmal aus, schaue dich um, was ist nicht ALLES da in deinem Leben, das du verdammt vermissen würdest, wenn es nicht mehr da wäre? Manchmal fordert dich das Schicksal dazu auf, dich von den Versprechungen zu lösen, die dir das Leben so schwer machen, dass du davon krank geworden bist. Jene Versprechen, die dir aufgezwungen wurden, weil du dich nicht wehren konntest. Du glaubst, das kannst du nicht so leicht trennen? Prüfe nach, welche Aufgaben in deinem Leben du nur erfüllst, weil du dich verpflichtet fühlst und welche Versprechen dein Herz erfüllen.

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40 Du formst deine Realität aus deinen Gedanken und Gefühlen. Du hast die Wahl, worauf du dich ausrichtest. Die Kraft deiner Ausrichtung zieht genau die Personen und Umstände an, die auf der gleichen Frequenz schwingen wie dein Lebensplan. Immer, wenn du dich gegen etwas ausrichtest, führst du deine Kraft in die falsche Richtung. Du erzeugst damit einen Widerstand und der blockiert die Veränderungen, die du brauchen würdest, um das Neue und Bessere zu manifestieren. Zur Heilung gehört das Annehmen deiner Bedürfnisse, der Hinwendung zu deinem Herzen und der Glauben an die Macht der Liebe. Liebe ist die wichtigste Triebkraft des Universums. Mikro- und Makrokosmos basieren auf dieser Energie. Sie ist es, die jede Krankheit heilt. Krankheiten entstehen über lange Zeit. Schmerz und Leiden sind die Folge eines ungelösten seelisch-emotionalen Konfliktes.

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41 Es gibt immer einen Bereich, der noch nicht so weit ist, wie er sein sollte, doch Wandlung ist erst dann möglich, wenn genug Erkenntnis vorhanden ist. Wenn du stagnierst oder im Kreis läufst, finde zunächst den Bereich in dir, wo du in deinen alten Glaubenssätzen feststeckst und richte deine Aufmerksamkeit dorthin. Welcher Teil von dir ist dagegen gerichtet, dass sich etwas Neues entfaltet? Von Zeit zu Zeit müssen wir etwas Unannehmbares stemmen, uns an Ausreden entlang hangeln, über wacklige Verabredungen springen, an viel zu hohen Zielvorgaben hochklettern und ein Gefühl des Misserfolges nach dem anderen überwinden. Manchmal können wir an diesen Hindernissen abstürzen, ins Leere greifen oder uns verletzen. Wenn du deine Blockaden und ängste überwinden kannst, verfügst du über Kraft und Standhaftigkeit.

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42 Wandel ist Weiterentwicklung und Vergänglichkeit ist die Voraussetzung dafür. Beobachte ganz genau, was in der Natur vor sich geht. Vergänglichkeit handelt von Leben und Tod. Wir werden geboren und leben unsere Leben, um dann irgendwann zu sterben. Kläre einmal für dich selbst: Bin ich die Person, die ich sein will oder vielmehr die, die ich gewohnt bin zu sein? Lebe ich meine Bestimmung oder funktioniere ich einfach? Es gibt einen einfachen Weg, um die Antwort zu finden. Bevor du den nächsten Versuch startest, eine Veränderung deiner Lebensumstände vorzunehmen, dich im Fitnessstudio anmeldest, den Fernseher verschenkst oder öffentlich schwörst, mit dem Rauchen aufzuhören, solltest du vielleicht einmal kurz nachdenken, worauf deine Entscheidung beruht. Möchtest du jemanden beeindrucken? Die Vergänglichkeit des eigenen Lebens fordert uns dazu auf, den Mut aufzubringen, Risiken einzugehen und uns nicht davor zu fürchten, dass wir scheitern, denn jede Erfahrung ist Nährboden für den Fortschritt.

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43 Du befindest dich an einem Meilenstein deines Lebensweges, der zu einem wahren Prüfstein werden kann. Obwohl es so leicht ist, eine eingeschlagene Richtung zu verändern, werden wir meistens nicht dazu ermutigt, das auch zu tun. Die Wurzeln dafür liegen in unserer Kindheit. Damals sind unsere inneren Weichen von den Menschen gestellt worden, die wir liebten. Was sie uns lehrten war das, was sie selbst in ihrer Kindheit gelernt hatten: Belasse immer alles beim Alten; du weißt nie, was dich erwartet. Gelassenheit ist ein Zustand, den wir ständig anstreben und meistens verpassen, weil wir zu große, zu viele oder die falschen Erwartungen haben. Alles, was du tun solltest, ist deine Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment zu bringen. Nur in ihm kannst du den Frieden finden, der dir dich die Freude empfinden lässt, die das Gefühl in dir bewirkt, glücklich zu sein.

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44 Verbinde dein Innen mit deinem Außen. dein Licht mit deinem Schatten. Mache dir keine Sorgen, es wird sich um alles auf deinem Weg gekümmert. Du brauchst dich nicht zu stressen oder zu zweifeln. Der Kontakt zur inneren Quelle deiner immateriellen Dimensionen wächst, indem du lernst, deinen Eingebungen, Wünschen und Träumen mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn du diese Seiten aktivierst, öffnet sich der Zugang zu lange verborgenen Möglichkeiten. Die Unendlichkeit ist für die Seele ein Ort ohne ein Zuhause. Tritt sie in die irdische Zeit ein, erlebt sie, wie es ist, eine Heimat zu haben. Das Prinzip der Zeit ist der Grund, weshalb deine Seele in die irdische Endlichkeit eintritt. Das ist aus der Sicht der Sterblichkeit schwer zu verstehen, aber ein Leben in der Unendlichkeit bedeutet, einen Weg ohne Höhepunkte zu gehen. Erst durch die Endlichkeit bekommt das Leben eine Spannung.

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45 Wenn der Weg schwierig wird, denke über Lösungen nach anstatt über Probleme. Es gibt in jeder Lage in der Regel nur ein „Ja­ oder „Nein­, das dir weiterhilft. Alles andere dient lediglich dazu, eine Entscheidung zu verzögern. Wofür entscheidest du dich heute? Egal, wofür du dich entscheidest - sorge dafür, dass es dich glücklich macht. Folgst du deiner emotionalen Intelligenz, gehst du in die Leichtigkeit, in die Ent-Spannung. Das nimmt den Druck aus deinem Alltag. Die Erfahrung zeigt, dass jede persönliche Veränderung neben einer anregenden Problemstellung bestimmte persönliche Eigenschaften und Fähigkeiten bedarf. Eine der wichtigsten Kräfte, die du brauchst, um deine Balance zu halten, ist Geduld. Alles geschieht zu rechten Zeit. Du bekommst niemals alles, was du dir wünschst, sondern immer das, wofür du reif bist.

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46 Bevor uns das Leben in die schwierigen und schmerzhaften Momente führt, um uns an verloren gegangenen Träumen und Fähigkeiten zu erinnern, gibt es uns Gelegenheit, mit Freude anstatt mit Schmerzen zu wachsen, indem wir die Kraft der Courage für uns entdecken. Du hast nicht die Pflicht, dich für jemanden zu opfern, aber du bist verpflichtet, immer gut auf dein inneres Kind zu achten. Das ist besonders schwer, wenn du einen vom Terminkalender geprägten Lebensrhythmus hast, der dir von morgens bis nachts genau vorschreibt, was du zu tun hast, um deine Verpflichtungen zu erfüllen. In ihm steht mit größter Wahrscheinlichkeit kein Termin, der dir Zeit gibt, dich nach innen zu wenden. Doch wer, wenn nicht du selbst, sollte dir diese Termine eintragen? Es gibt eine innere Stimme. Diese innere Stimme hat dich davon abgehalten, auf Nummer sicher zu gehen, Geld zu Lasten deiner überzeugungen zu machen und deine Träume an eine bessere Welt zu vergessen.Folge ihr und du gibst der Welt das was sie momentan unbedingt braucht, Hoffnung.

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47 „Jedes Nein für jemand anderen ist immer ein Ja für dich.­ Allzu oft handeln wir hart und sind intolerant gegen uns selbst, weil wir das nicht beherschen. Unser innerer Friede und unsere Bedürfnisse werden dadurch vernachlässigt, weil uns nicht bewusst ist, wie wichtig ein Nein für ein zufriedenes Leben ist. Durch den eigenen unaufgeräumten Zustand im Inneren, durch den Druck, den wir uns selbst machen, durch innere Unrast und Unzufriedenheit, durch Ablenkung mit unwesentlichen Dingen, durch Unordnung und Unklarheit darüber, was das Wesentliche und Wichtige in unserem Leben sein soll, frustrieren wir uns mit einem halbherzigen Ja für jemand anderen, selbst. Die Kraft der Manifestation wirkt sich in alle Richtungen aus. Du kannst dich für etwas oder gegen etwas entscheiden. Je nachdem, mit welcher Absicht du deine Manifestationsenergie in die Welt sendest, kommt die Welt zu dir. Die Bilder, Gedanken und Erwartungen vergangener Tage hinterlassen ihre Spuren auf den Wegen deiner Zukunft.

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48 Bewusst Erkenntnisse umzusetzen ist wie auf einen Berg zu steigen: Je höher du kommst, umso weiter siehst du. Wenn du oben bist, schenke der Welt dein Lächeln. Wenn du liebevolle Beziehungen erleben möchtest, musst du dich zu liebevollen Beziehungen dir selbst gegenüber verpflichtet fühlen. Fakt ist, dass wir oft ein Leben führen, in dem wir eine Menge fordern, um glücklich zu sein. Außer Erfolg, brauchen wir Frieden, Sicherheit und Kontrolle genauso wie Hingabe und Sinnlichkeit, analytisches Denken ebenso wie Unterhaltung. Doch selbst wenn wir erleben, dass das Leben all diese Geschenke für uns bereit hält, haben wir das Gefühl, dass der Kuchen an uns vorbei geht und wir vom Puls des Lebens abgeschnitten sind, weil wir von der der Liebe getrennt sind.

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49 Sehr viele Menschen tun so, als wäre ihr Leben ein einziges Rennen auf der überholspur des „immer mehr­, „immer schneller­ und „immer besser­ Werdens. Das gilt nicht nur im Materiellen, sondern auch im geistigen Sinn. Doch gerade dann, wenn man schnell unterwegs ist, sollte man sich die Vergänglichkeit des Lebens deutlich vor Augen zu führen - auch die Vergänglichkeit des eigenen Lebens. Staune und betrachte alle Probleme des heutigen Tages als Möglichkeiten, die entdeckt werden wollen, um deinen Mut zu wecken.Der Hauptgrund, warum viele Menschen nicht das Leben bekommen, was sie sich wünschen ist, dass sie sich nicht darüber im Klaren sind, was sie wollen. Klarheit führt zu Sicherheit und Sicherheit führt zu Energie. Energie gibt dir die Möglichkeit, zu agieren.

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50 In der Zufriedenheit drückt sich die Seele als gestaltende Kraft aus. Ohne sie entgeht dir die Bewusstheit für das Wunder des Lebens, deines Lebens. Worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, das lädst du in dein Haus ein. Achte auf die Bilder, die Nachrichten und die Informationen, die täglich in dein Leben strömen. Lasse nur die in dein Haus, die dir Kraft geben und lasse die anderen, die deine Energie aufsaugen, an deiner inneren Tür vorbeiziehen. Achte einmal darauf, was all die negativen Meldungen mir dir tun - sie ziehen dich nach unten. Erkenne, dass all diese Geschichten dich abhalten von dem, was das Leben in Wahrheit ist. Die Kraft dieser Erkenntnis hilft dir dabei, dem Druck standzuhalten. Sonst wirst du dein ganzes Leben lang einen Mangel spüren, der durch negative Meldungen immer wieder aufgefüllt wird.

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51 Weisheit ist die die Sprache deiner Seele und äußert sich in der emotionalen Intelligenz. Diese Kraft öffnet einen magischen Zwischenraum, der es ermöglicht, Zusammenhänge zu verstehen, die dem Verstand im Alltag nicht einsehbar sind. Es scheint so, als gewähre das höhere Selbst dem Bewusstsein einen Einblick in die tieferen Zusammenhänge der Existenz. Aber Vorsicht, sie ist kein neues Land, das es zu erobern gilt, sondern sie ist eine Möglichkeit, um deine Wahrnehmung zu verändern. Immer dann, wenn du dich ihr verweigerst, gibst du deine Freiheit auf - sie nimmt dir den Raum des Wachstums. Mit ihr wird die Kraft unterstützt, der inneren Führung zu vertrauen.

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52 Schäme dich nicht wegen eines Fehlers, den du gemacht hast - dass sind nur Erfahrungen, denen du irgendwann in deinem Leben ein Zuhause gegeben hast. Was würde geschehen, wenn du in Zukunft sagen würdest, was du meinst, wenn du zu deinen überzeugungen stehen und deinen Bedürfnissen Wert beimessen würdest? Wie würden deine Partner, Kollegen, Freunde darauf reagieren, wenn du die Wahrheit aussprichst, statt auszuweichen? Könntest du weiterhin mit Zuneigung rechnen? Deine Glaubwürdigkeit fängt im Herzen an, dort ist der Samen der Liebe gepflanzt. Diese Haltung bedeutet, sich in kein Schema pressen zu lassen, sich keinen unsinnigen Regeln zu beugen, keinen Respekt vor dem Status quo zu haben, zu sagen, was man meint und zu tun, was man für richtig hält. Schau in deine Welt hinein und die Wahrheit wird sich zeigen. Führe keine Beziehungen mehr, die dich unglücklich machen, arbeite nicht nur für das Morgen, sondern lerne, das zu tun, wofür dein Herz brennt.

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53 Wir können Glück nur dann wirklich leben, wenn wir ein lebendiges, fühlendes Herz für uns selbst haben und beginnen, unsere Träume und Wünsche vom Herzen her zu weben. Du bist niemals getrennt von deinem wahren Kern, egal, wie alt du bist, wie oft du enttäuscht wurdest oder wie lange du keine Hand hattest, die dich tröstete. Großzügigkeit ist ein Garten und deine Seele ist der Gärtner. Fange an, die Welt mit dem Herzen eines Gärtners zu sehen. Du erlebst im Laufe einer Lernphase immer beides, deine Schwächen und deine Stärken. Du erlebst beides, weil das Leben polar ist. Das Leben kann nicht mit einem „Vielleicht­ gelebt werden, und diejenigen, die das versuchen, verpassen ihre Bestimmung. Lenke deine Herzenergie auf ein „JA­. Wenn dein JA von Begeisterung getragen ist, wird dein JA deine Zweifel in Vertrauen verwandeln. Genau dann in diesem Moment bist du dabei, die Meisterung deines Lebens, deine eigentliche Bestimmung zu erfüllen.

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54 Es gibt keinen Weg aus einer Krise, ohne das Hindernis des Loslassens zu meistern. Alles, was passiert, hat seinen Grund. Entweder du lernst, du wirst bestätigt oder du gewinnst eine Erfahrung dazu, die dir bisher gefehlt hat. Jede Niederlage, die du nicht annimmst, wird ihre Macht über dich erhöhen. Sobald du den Schmerz der Niederlage jedoch annimmst, wird ihre Macht schwächer werden und die Essenz des Scheiterns wird dir als Lehrer zur Verfügung stehen. Welches Ziel liegt dir am Herzen? Ein motivierendes Ziel verhilft dir dazu, einen festgefahrenen Standpunkt zu verlassen und bringt stagnierende Energie wieder ins Fließen. Mit ihrer Kraft erkennst du die Tiefe und Schönheit deines Lebens. Verbinde dich mit dieser Kraft und sie motiviert dich dazu, aufzubrechen - in die Schönheit und Vielfalt des Lebens.

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55 Wenn wir etwas tun, das uns unzufrieden macht, liegt das oft daran, dass irgendwer von uns verlangt hat, dass wir etwas tun, das uns Brot und Sicherheit bietet. Wenn wir diesem Weg folgen, schlagen wir eine Richtung ein, wo wir zwar funktionieren, aber nicht brennen. Freundlichkeit verbindet dich auf eine sehr umfassende und angenehme Weise mit deinen Mitmenschen. Egal, was passiert, mit Freundlichkeit kannst du dich jederzeit wieder mit der Liebe in dir verbinden. Diese öffnung ist eine Entscheidung. Eine Entscheidung zum Glücklichsein. Falls du dir unsicher bist, dann höre damit auf, dich für wertlos, unfähig oder machtlos zu halten und schon erledigst du den größten Teil deiner Unsicherheit. Der Grund ist, dass dir eingeredet wurde, dass du Angst vor dem Unbekannten haben musst. Natürlich kannst du klammern, solange du willst, das Leben für ungerecht halten und dich klagend zurückziehen. Aber das ist nur eine Möglichkeit des Leidens auf Zeit. Frage dich beim nächsten Mal, wenn du nachdenkst: „Was habe ich zu verlieren und was zu gewinnen?­

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56 Immer dann, wenn du dich an einem Wendepunkt deines Weges befindest, hilft dir ein genaues Hinsehen dabei, dich mit dir selbst auf den neuesten Stand zu bringen, um neue Möglichkeiten zu bewegen. Fragst du dich, woran du merkst, ob du wirklich selbstbestimmt lebst? Wenn du nichts mehr verändern willst, weil du der Stimme deines Herzens folgst - genau dann in diesem Moment bist du auf dem Weg deines Selbst. Es führt dich wie ein Scheinwerferstrahl, der die Dunkelheit durchbricht und das Universum dazu einlädt, dich zu unterstützen. Aus der Einheit deiner Gedanken, deiner Fülle, deiner Vollkommenheit, führt dich dein Selbst in einen neuen Bewusstseinszustand. Das Leben ist ein Bewusstseinsfluss und du bist ein Teil dieser Einheit, aus der die Realität entsteht. Aus der Sicht des aufmerksamen Beobachters trägst du dazu bei, dass mehr Ordnung und Harmonie zum großen Ganzen zurückkommt. Das ist nicht immer leicht, aber das hat dir auch niemand versprochen, als du dein Ticket in das Leben gelöst hast.

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57 Welche deiner Bedürfnisse, welche Menschen, welche Tatsache, die wichtig für dich ist, beachtest du viel zu wenig? Wo lenkst du deinen Blick hin und wohin nicht? Ist es deine Gesundheit, deine Beziehung oder achtest du zu wenig auf deine Gedanken und Gefühle? Wenn du deinem Herzen keine Achtsamkeit entgegenbringst, versteinert es. Deshalb sei achtsam, sonst könntest du fallen oder vom Leben gebeutelt werden. Sei dir selbst nicht länger egal, lasse dich darauf ein, Klarheit in dein Leben zu bringen, denn so lange du dich weigerst, aufzuklären was dich bremst, bist du wie ein Fisch an Land. Aber am Ende zählen nicht die Jahre, die du gelebt hast, sondern die Stunden, in denen wir gemeinsam mit anderen glücklich waren.

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58 Egal, was passieren wird, auch wenn es etwas ist, wovor du Angst hast, sei bereit, eine neue Sichtweise in dein Leben zu lassen. Lasse deine Erwartungen los. Habe Vertrauen, dann bist du frei, dich in dein wahres Potenzial zu entwickeln. Die Reise eines erfüllenden Lebens führt nicht nur durch die Einbahnstraße, durch das Leid zu lernen, sondern auch durch die unendlichen Weiten deiner Möglichkeiten, die sich aus deinen Fähigkeiten und Talenten ergeben, aufzuklären, was dein Leben zusammenhält und wohin du unterwegs bist. Sei bereit! Wird diese Aufforderung von dir richtig verstanden, manifestiert sie Magisches, um deiner Essenz einen sinnlich erfahrbaren Ausdruck zu verleihen. Egal, wo du auch stehst, indem du bereit bist, verlierst du die Angst, so wie du bist nicht richtig zu sein, nicht am richtigen Ort zu leben, nicht das Richtige zu tun. Erst wenn wir uns von der alten Vorstellung trennen, dass alles immer so weiter gehen wird wie bisher, dann nehmen wir am Leben mit der richtigen Einstellung teil.

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59 Jede noch so schmerzhafte Niederlage, jeder Rückschlag, jeder Streit, jede Abweisung, jeder Tiefschlag, jeder Verrat, jedes Tränental, jeder Unfall – all diese waren Lehrer, die deine Entscheidungskraft geprüft haben. Sie prüften deine Geduld, dein Vertrauen oder deine Liebe. Ein ständiger Blick auf unsere Schwächen verstellt uns die Aussicht auf unseren Reichtum. Die Chance jeder neuen Wahlmöglichkeit besteht darin, eine neue und bessere Herzentscheidung zu treffen. Jeder innere Krieg, der in dir tobt, verstärkt das Konfliktpotenzial auf der Welt und jeder Gedanke der Hoffnung und Liebe macht die Welt um dich herum etwas friedlicher. Es ist nicht der materielle Besitz, der uns wirklich reich und glücklich macht, es ist der Frieden in uns, der Glaube an das Gute im Leben, an die Liebe und an die Verbundenheit aller Herzen, die uns führt und beschützt. Lasse in Frieden gehen, was du nicht mehr brauchst, was nur deine Energie und Lebensfreude kostet.

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60 Lasse deinen Verstand zurücktreten, so dass er seinen Platz einnehmen kann und nicht mehr im Vordergrund stehen muss. Dann findet eine notwendige Veränderung statt, die deinen Verstand zum Werkzeug macht, den man benutzt, wenn es sinnvoll ist. So wird deine Kreativität und Lebensfreude freigesetzt. Du übernimmst die Verantwortung für das eigene Sein und es entsteht eine Verbindung zwischen deinem Herz, deinem Kopf und deinem Bauch. Du bist kein hilfloses Kind mehr. öffne dein Herz für das Neue und Unbekannte, das dir täglich begegnet. Manchmal zerfällt etwas. Es fällt zu Boden und man hat das Gefühl, es würde einem fehlen, aber das Neue wartet bereits darauf, den freigewordenen Platz einzunehmen. Ja, es geht es um die Kraft und den Mut, Menschen, Gewohnheiten oder Lebensumstände, die wir lieb gewonnen haben, loszulassen, weil wir verstehen, dass die Zeit gekommen ist, etwas zu verändern. Dein Selbst hilft dir auf diesem Weg- vertraue ihm.

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61 Es gibt vier Faktoren, die sich auf unser Leben auswirken. Unsere Gedanken, unsere Gefühle, unser Verhalten und die Zeit. Mit diesen vier Kräften gestalten wir unsere Welt. Das ist die einfache Umschreibung dafür, wie wir Realität erschaffen. Eine wichtige Qualität kommt allerdings noch dazu. Was wir erleben, sind die Folgen unserer Erwartungen über das bevorstehende Ergebnis. Wenn du es schaffst, dass deine Idee von der Intensität des Herzens getragen wird, dann hast du alles getan, was du kannst.Deine Wünsche, Ahnungen, Sehnsüchte, ängste und Zweifel sind Scheinwerfer, die den Weg vor dir absuchen. Weil er im Dunkeln liegt, nehmen sie deine volle Aufmerksamkeit in Anspruch. Viele Versuche, sich seiner Bestimmung anzunähern, werden unter der Fokussierung auf diese Lebensbegleiter verschüttet.

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62 Je schmerzvoller deine Kindheitserfahrungen in Bezug auf deinen Selbstwert waren, desto wahrscheinlicher ist es, dass du dich in deinen Beziehungen als Erwachsener immer wieder mit dem Thema Anerkennung auseinandersetzen musst. Je weniger überzeugung es zu schaffen, du in einer Lebenssituation hast, desto mehr Energie fehlt dir, um dein Leben selbst zu bestimmen. Das Leben ist kein Kampf. Auch, wenn deine Seele oft leidet, so ist emotionaler Schmerz immer nur das Ergebnis des Lernens und Wachsens im Widerstand. Es ist ganz gleich, worum es geht. Jedes Wort, jedes Gefühl, jeder Gedanke haben die Tendenz, sich zu verwirklichen. Nichts entsteht aus sich selbst heraus, alles wechselt seine Erscheinungsform. Hast du den Weg des Lernens aus deinen Niederlagen beschritten, kann dein Leben zu einem spannenden und aufregenden Abenteuer werden, welches Lernen, Reifen und Expansion beinhaltet.

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63 Zufriedenheit öffnet einen Raum für die Erfahrung des Vertrauens. Wer diese Begegnung freiwillig eingeht, den führt diese Bereitschaft zu einer ganz wesentlichen Erfahrung. Er wendet sich dem Leben in Frieden zu. Die Welt braucht Menschen, die neugierig, forschend und immer guten Willens sind, diesen Planeten zu einem friedlichen und glücklichen Ort des bewussten Seins zu machen. Aber bist du dir dessen bewusst, wie groß dein Energiepotenzial ist, wenn du es gezielt einsetzt? In dir ruht ein Schatz, der wertvoller als Gold, Silber und Diamanten ist. Du verfügst über die magische Kraft des Glaubens, den Zauber des Träumens, die unendliche Weisheit deines Herzens und du verfügst über die gigantische Energie der Freundlichkeit, um Licht in die Herzen der Menschen zu bringen, denen du begegnest.

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64 Wir wissen, wir gestalten die Zukunft durch unsere überzeugungen, Gefühle, Glaubenssätze und unsere Gedanken. Deshalb nutze eine Krise als Chance. Sei mal wieder unvernünftig, anstatt immer so aufgeräumt. So wie ein Maler mit immer denselben Farben ein neues Bild, der Komponist mit den gleichen Noten eine neue Melodie, oder der Mathematiker mit den bekannten Zahlen eine neue Formel erschaffen kann, kannst du aus deinen Möglichkeiten nur dann Neues erschaffen, wenn du auch einmal etwas riskierst. Folge deiner inneren Stimme, deinen Werten und Wünschen kontinuierlich und du stärkst dein wahres Selbst. Wenn du aber ständig deine Richtung, deine Meinung oder deine Botschaften an das Leben änderst, verlierst du deine ganze Kraft. Fließen bedeutet nicht, sich tragen zu lassen, sondern sich mit ganzer Kraft auf den gegenwärtigen Augenblick einzulassen.

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65 Der größte Sinn, den du deinem Leben verleihen kannst, ist es, in schwierigen Situationen darauf zu vertrauen, das du Gestalter der Realität und Beobachter gleichzeitig bist. An jedem Schnittpunkt deines Weges ist entscheidend, dass du deinen Weg ohne Erwartungen wählst. Habe keine Angst davor, einen Weg zu wählen und deine Erwartungen abzulegen. Ein Pfeil, der ohne Ziel abgeschossen wird, kann nie daneben gehen. Du weißt erst, zu welchen Höhen du dich aufschwingen kannst, wenn du dich vom Leben führen lässt, anstatt es kontrollieren. Man lernt die Kraft des Herzen zu integrieren am besten von Menschen, die den Weg schon erfolgreich gegangen sind. Wirkliche Herzenskraft bedeutet, jemanden oder sich selbst so zu akzeptieren und zu mögen, wie man/er ist. Wenn du dich mit einer Idee verbunden hast, die deine ganze Herzkraft erfordert, dann ist es egal, wie groß der Schritt dorthin für dich ist, mache ihn.

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66 Wenn du nicht zufrieden bist mit dem, was du erlebst und was du fühlst - wenn dein Gepäck zu schwer und dein Mantel löchrig geworden ist, dann halt an und schau dich um. Wo stehst du gerade? Stehst du bereits am Abgrund und drohst zu stürzen, oder bist du auf einem sicheren Wegabschnitt unterwegs? Dein gesamtes Sein erlebst du wesentlicher und bewusster, wenn du dich an eine höhere Instanz wendest. Erfolgreich sein bedeutet, sich mit diesem Anteil in dir zu verbinden. Mit dem Bemühen, etwas aufzuklären, hörst du damit auf, zu warten, zu kompensieren und zu verdrängen. Die Antwort, die du findest, hilft dir dabei, Entscheidungen zu treffen, die überfällig waren. Wenn du diese Frage vermeidest, verlierst du auf deiner Reise durch das Leben die Erinnerung daran, weshalb du eigentlich hier bist. Doch wenn wir vergessen haben, woher wir kommen, wohin wir gehen und wer wir sind, wächst zwischen der Quelle des Lebens und dem Ort wo wir stehen ein Graben voller ängste, Zweifel und Geschichten, die der Magie des Lebens ihre Wirkung nehmen, uns jeden Tag neu zu erschaffen.

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67 Wenn du gefallen bist, blicke nicht lange zurück, sondern nimm entschlossen den nächsten Versuch in Angriff. Du kannst den Willen auf ganz einfache Weise freisetzen. Jede Wiederholung fordert deinen inneren Schweinehund heraus, das er dich dabei unterstützt, mutig zu sein, wenn es darum geht, ein Ereignis oder eine Situation nicht mehr zu wiederholen. Was die Bereitschaft des Herzens betrifft, so beruht es auf der einfachen Tatsache, dass sich das Universum vorbehält, deine Fähigkeiten zu prüfen. Es wird dich nicht überfordern, egal wie du deinen Lebensweg gehen willst. Die Frage, die es stellt, lautet: Hast du genug Kraft, wenn du verlassen wirst? Kannst du um Hilfe bitten, wenn du dich verlaufen hast? Wem wirst du als Retter dienen, wenn er in Not ist? Es gibt viele Probleme, die du mitbestellst, wenn du dir etwas wünschst, ohne vom Herzen her vorbereitet zu sein. Das Universum ist voll mit Wünschen, die sich überschneiden, gegenseitig widersprechen und durch ihre Nichterfüllung dafür sorgen, dass ihre Absender an den Frösten des Lebens reifen.

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68 Friede beruht auf einem Gleichgewicht zwischen den unterschiedlichen Fliehkräften in uns. Jeder Beziehungskonflikt, jedes gebrochene Versprechen, jede Enttäuschung erzeugt Druck und hat das Potenzial, sich zu inneren Kriegsschauplätzen aufzubauen. Frieden ist nicht etwas, das von außen kommt, die Quelle des Friedens befindet sich in uns selbst. Aus dieser Quelle schöpfen wir, solange wir leben. Wenn diese Quelle nicht sauber gehalten wird, zerstören wir den Frieden unseres Herzens. Dein Herz ist das Zentrum des Universums; folge ihm und du bist im Einklang mit allem. Wenn du dieser Stimme folgst, und nicht dem Verstand, wird jede deiner Entscheidung alles so verändern, wie es deinem Seelenplan entspricht, den Weg zur Selbstliebe zu entdecken. Doch du wirst diesen Weg zu dir selbst nur dann bewerkstelligen, wenn du es wirklich schaffen willst, diesen Weg zurück zu dir zu gehen. Dazu braucht es Leidenschaft, ohne Wenn und Aber. Was auch dazu gehört ist, dass du dein Leben nicht nach der Vorstellung anderer, sondern nach deinen eigenen Werten führst.

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69 Mit dem Herzen in die gleiche Richtung schauen wie mit dem Kopf, verbessert das allgemeine Befinden. Erinnere dich! Du bist beides, Licht und Schatten. Du bist hier, um zu heilen und um zu leiden. Du bist hier, um zu lieben und um zu kämpfen. Du bist hier, um zu erschaffen und um zu zerstören. Du bist hier, um an deinem Schatten zu wachsen. In welche Richtung du in Momenten der Unklarheit gehen solltest, findest du nicht mit dem Verstand heraus, sondern durch dein Selbstvertrauen. Es gibt ein gesundes Misstrauen, das uns davor schützt, verletzt zu werden. Und ja, wenn sich eine innere Instanz meldet und Zweifel entstehen, dann ist es gut zu prüfen, anstatt zu handeln. Aber dieses gesunde Misstrauen beruht nicht auf der Erwartung, dass zunächst einmal alles feindlich ist, sondern sollte eher wie ein fragendes Abtasten nach dem nächsten festen Griff sein. Deine Sensoren kannst du selbst wieder justieren, indem du deine Wahrnehmungen aufschreibst und dann notierst, welche davon sich bestätigt haben. übung macht den Meister!

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70 Du bekommst immer nur das vom Leben, was du auch bewältigen kannst. Jeder Tag, den du erlebst, ist ein Geschenk – eine Herausforderung oder eine Botschaft, nur für dich. Was du dafür an Verständnis brauchst, ist in dir vorhanden. Alles, was du mit Freude und Leidenschaft tust, hat doppelt so viel Kraft wie das, was du ohne diese Energie angehst. Alles, was du mit Intensität machst, hat die Unterstützung des Universums. Es gibt einen Raum jenseits der Hektik und Konflikte des Alltags. Dieser Raum befindet sich in uns. Je besser wir mit ihm verbunden sind, desto freier, kraftvoller und einfacher können wir uns entscheiden, wie wir dem Leben entsprechen wollen. In diesem Raum der treten wir in Kontakt mit der lebendigen Erfahrung unseres wahren Wesenskerns. Gerade für den Fall, dass du gestresst bist, ist es ein Privileg diesen Raum zu betreten um in ihm mit Verstand und Gefühl dieselbe Ausrichtung einzunehmen.

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71 Jede unserer Entscheidungen, etwas zu verändern, zu verbessern oder zu überwinden bekommt nur in dem Maße Energie durch uns, wie wir uns auf das, was wir vorhaben, einlassen. Unser Mut, unsere Zweifel oder unsere Zurückhaltung wirken sich auf das Ergebnis aus. Kein Geld und kein erkaufter Besitz kann deinen Glauben ersetzen. Seine Kraft führt dich sicher durch die Hölle deiner Zweifel und ängste. Er hilft dir, weil du in jeder Faser deines Seins weißt, dass alles seinen Sinn, seinen Platz und seine Richtigkeit hat. Nichts in der Welt kann diese überzeugung stören, wenn man den wahren Wert des Glaubens erfahren und erkannt hat. Sich ganz einzulassen bedeutet, mit der Seele zu lieben, mit dem Geist zu fühlen und mit dem Herzen zu denken. So wird mit keiner deiner Entscheidungen ein Traum von uns sterben.

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72 Jeden Tag wird unsere Zukunft durch das, was wir tun und vor allem dadurch, wie wir etwas tun, neu erschaffen. Der Mensch hat dreierlei Wege, zu lernen: Erstens durch Erkennen, das ist das Edelste, zweitens durch Nachahmen, das ist das Breiteste, und drittens durch Schmerzen, das ist das Schwierigste. Das Universum assistiert uns dabei. Alles, was leicht erfolgt, entspricht unserem Zielkurs. Bevor du ein Vorhaben beendest, eine Beziehung verlässt, sei dir über Folgendes bewusst: Wir bezeichnen das Unerwünschte im Leben meistens als Problem und haben vergessen, dass in diesem Wort der Begriff Probe enthalten ist. Frage dich bereits vorher: Was wird sein, wenn ich diese Probe bestanden habe? Erst, wenn das Neue so viel Kraft hat, dass es dich tragen kann, wenn dein Vertrauen groß genug ist, dass es der bessere Weg ist, löst sich der Schatten auf, der dich solange geschützt hat und du kannst ohne Nachteile etwas Begonnenes abbrechen.

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73 Alle Erfahrungen, egal, wann wir sie machen, werden auf allen drei Realitätsebenen wie Körper, Unterbewusstsein und Herz ihre Spuren hinterlassen. Dabei entstehen diverse Vermeidungsmuster, die angelegt sind, um ängsten aus dem Weg zu gehen. Genau genommen ist das die Idee deines Schmerzes: Einer Angst und/oder einer anderen negativen Erfahrung aus dem Weg zu gehen. Jetzt könnte man denken: „Gut, dass es diesen kleinen Schutzmechanismus gibt.­ Doch das ist ein Irrtum, denn die Erfahrung der Heilung kommt nur in unser Leben, wenn wir ihr Raum dafür bieten. Welchen Weg würdest du gehen, wenn du den Mut hättest, all das zu tun, was du dir wünschst? Wie würdest du dann leben wollen? Wo und mit wem würdest du leben wollen? Was würdest du tun, um deinen Lebensunterhalt zu verdienen, wenn du wüsstest, es würde funktionieren? Welche Vision transportiert deinen Traum, den du verwirklichen würdest, wenn du deine Zweifel ablegen könntest?

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74 Wir werden nicht immer von der Leichtigkeit des Lebens und der Liebe getragen, sondern oft auch von unseren Schwächen. Wie würdest du das Leben betrachten, wenn du deine Schwächen akzeptieren würdest? Probiere es einmal aus, schaue dich um, was ist nicht ALLES da in deinem Leben, das du verdammt vermissen würdest, wenn es nicht mehr da wäre? Manchmal prüft das Leben deine Kraft, im Jetzt zu bleiben. Du kannst deine vergangenen Erfahrungen durchdenken, aber bleibe dabei nicht in der Vergangenheit hängen. Deshalb setze deine Prioritäten neu und löse dich von dem Stress, -zigtausend Sachen erreichen zu wollen. Dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten bedeutet, dir die Zeit zu geben, um standhaft zu sein und abzuwarten. Will die Raupe wirklich zum Schmetterling werden, dann muss sie das absolute Vertrauen in das Leben haben. Tut sie das nicht, dann endet ihr Leben an dem Punkt des Zerbrechens.

75

75 Von Zeit zu Zeit passieren Dinge und treffen wir Menschen, die uns unsere ganze Kraft kosten. Auch das geht vorbei, aber gerade in solchen Situationen gibt es immer eine gute und eine schlechte Seite. Suche in diesen schwierigen Lebenssituationen nach der Botschaft und nimm sie an, denn oft wachsen wir in schwierigen Momenten mehr als in den sogenannten guten Zeiten. Auf alles gibt es tatsächlich eine gemeinsame Antwort: Wer bist du, was möchtest du, was kannst du aus dir selbst heraus, aus deiner Essenz? Wenn du dich aus dir selbst heraus schälst, kannst du dich sehen, können die anderen dich sehen. Erst, wenn du dich von deiner Außenwelt unabhängig machst, damit beginnst, in dich hinein zu hören, zu fühlen und zu träumen, wirst du den Weg in ein selbstbestimmtes freies Leben finden. Unabhängigkeit ist kein Zustand, den du erreichen kannst, sondern ein magischer Weg, der jeden Tag gegangen sein will. Ein Weg, der aus vielen Schritten entsteht. Seine Route ist auf keiner Karte der Welt eingezeichnet und sein Ziel ist in keinem Reiseführer zu finden.

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76 Wenn du dich selbst liebst, liebst du deinen Körper und deine Seele. Was sollte dich daran hindern, in einer Liebesbeziehung mit dir selbst zu leben und gut für dein seelisches und körperliches Wohlbefinden zu sorgen? Nur, wenn du genügend Selbstliebe hast, wirst du auch darauf achten, deine Probleme zu lösen, anstatt sie zu verschleppen. Um wieder so zu werden, wie du ursprünglich gedacht warst und nicht, wie die Welt dich gelehrt hat zu sein, braucht es nur kleine Impulse. Wird der Kurs eines Flugzeuges nur um ein Zehntel Grad veränderst, fliegt es innerhalb von wenigen Flugminuten hunderte Kilometer an seinem Zielort vorbei. Selbst die größten äußeren Veränderungen im Leben basieren auf minimalsten Ereignissen. Das bedeutet, dass wenn wir etwas bewusst in unserem Leben verändern wollen oder sollten, wir nur wenig bis ganz wenig zu tun brauchen, um eine weitreichende Wandlung zu bewirken.

77

77 Wenn wir unser Herz öffnen, anstatt zu leiden und uns zu ängstigen und der Strom unseres inneren Erlebens ungehindert fließen kann, werden unsere Gedanken nicht von irgendwelchen verdrängten Erwartungen beherrscht, sondern wir handeln aus unserer Mitte heraus, aus unserer Wahrheit, aus der Fülle. Lebe deine Beziehungen mit Liebe, aber mache die Sorgen und Nöte anderer nicht zu deinen. Es geht auf diesem Weg um die Abnabelung von Gefühlen des Mangels oder der Ohnmacht, um befreit weiter gehen zu können. Wenn du weißt, weshalb du es nicht schaffst, dein Ziel zu erreichen, brauchst du keine Vermutungen anstellen oder Ausreden benutzen, sondern dann kannst du sagen: Ich habe mein Bestes versucht und werde es wieder versuchen, mir mein Leben wieder zurückzuholen.

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78 Werde stiller und dafür aufmerksamer. Wahrscheinlich schaffst du es bei jedem Versuch, ein kleines Stück weiter zu kommen als beim letzten Mal. Still zu sein bedeutet, du triffst deine wichtigen Entscheidungen aus dem Bewusstsein. Stress prallt an dir wieder ab und nach einer schwierigen Entscheidung fühlst du dich nicht schwach, sondern du überblickst, worauf es ankommt. Wenn du stets nur glückliche Umstände und Sicherheit suchst, verlangst du das Unmögliche. Die Natur lehrt uns, dass das Leben Wagnis und Unsicherheit bedeutet und dass es keine beständige äußere Sicherheit gibt. Gehe in den Wald und schaue nach, wie viele Samen ein ausgewachsener Baum jedes Jahr abwirft und du wirst sehen, es sind Millionen, denn es gibt keine Gewähr dafür, dass sich etwas im Leben nach Plan verwirklicht.

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79 Es ist dein unveräußerliches Recht, selbst zu bestimmen, wie du Liebe und Weisheit zum großen Ganzen zurückbringen möchtest. Wann immer du mit deinen Schatten bewusst umgehst, richten sich deine Gedanken, Worte und Handlungen auf die Einheit aus und du kannst sicher sein, dass das Universum deine Pläne mit seiner ganzen Kraft fördern wird, deine Schattenseiten zu befrieden. Trenne dich von dem Ballast an Verpflichtungen, die du übernommen hast, um geliebt, bewundert oder geachtet zu werden. Bevor du eine zusätzliche Verpflichtung übernimmst, hast du eine Wahl, und wenn sich etwas in deinem Leben ändert, dann hast du die Wahl, dich für oder gegen dich zu entscheiden. Was dich den Frieden deines Herzens kostet, ist zu teuer für dich. Lasse es los!

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80 Alles, was du wirklich brauchst, findest du in dir. Wenn du das erst einmal in seiner vollen Tragweite verinnerlicht hast, kannst du alles von anderen mit Freude als Geschenk annehmen und dich wieder leicht davon trennen, wenn du es dann auch so willst. Wenn die Zeiten gerade anstrengend sind, probiere es mal mit liebevollen Gedanken. Lasse die Liebe für die kleinen Dinge des Lebens durch dein Herz fließen. Denke an liebevolle Zeiten in deinem Leben zurück, versetze dich in sie und durchlebe sie ein zweites Mal. Fülle deinen Brunnen mit Gedanken und Gefühlen der Liebe. Dann wird jeder Gedanke, den du denkst, jedes Wort, das du sprichst, jeder Schritt, den du gehst, jeder Blick, alles, was du berührst, von einer großen Liebeswelle getragen, die viel mehr Liebe zu dir zurückbringt, als du ausgesendet hast.

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81 Wer seine inneren Kräfte auf das Einlassen ausrichtet, macht sich nicht gleichzeitig Sorgen. Möglicherweise kennst du die von dir erwünschten positiven Zustände noch nicht bzw. hast diese noch nie gehabt. Einlassen findet im metaphysischen Raum statt. Es hilft dabei, Altes loszulassen, neue Ziele zu entdecken und wieder in die eigene Kraft zu kommen. Solange du versuchst, deine Unvollkommenheit, deine Sensibilität oder deine Verletzungen im Kleid eines Schafes verstecken, lebst du das Leben eines Schauspielers. Dein Leben wird zu einer Bühne. Dort, wo du im Außen stagnierst, bist du innerlich noch nicht reif für das Wachstum. Es fehlt dir eine wesentliche Erkenntnis. Das stärkste Wachstum ist dann möglich, wenn du deine inneren Barrieren der Angst und des Festhaltens an der Sicherheit abgebrochen hast.